สมูทตี้สีดำสูตรพื้นฐาน
สมูทตี้สีดำช่วยแก้มือเย็น เท้าเย็น ขุมทรัพย์ของสีดำซึ่งให้ประโยชน์แก่ร่างกายในหลายด้าน ทั้งลดอาการมือ – เท้าเย็น บรรเทาภาวะโลหิตจาง และลดความข้นหนืดของเลือด หากอวัยวะภายในแข็งแรง ภายนอกก็จะดูสดใส และสุขภาพดี ส่วนผสมสีดำ
สมูทตี้สีดำช่วยแก้มือเย็น เท้าเย็น ขุมทรัพย์ของสีดำซึ่งให้ประโยชน์แก่ร่างกายในหลายด้าน ทั้งลดอาการมือ – เท้าเย็น บรรเทาภาวะโลหิตจาง และลดความข้นหนืดของเลือด หากอวัยวะภายในแข็งแรง ภายนอกก็จะดูสดใส และสุขภาพดี ส่วนผสมสีดำ
สูตรการทำน้ำจิ้มสุกี้แบบไม่ผัก ใส่กระเทียมดอง ส่วนผสมที่ต้องเตรียม เต้าหู้ยี้สีแดงชนิดห่อใบไผ่(ก้อนละ 80 กรัม) ขนาดกว้าง 1 นิ้ว ยาว 1 นิ้ว 3 ก้อน กระเทียมดองหั่น 2 […]