สมูทตี้มะเฟือง

January 17, 2020

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำสมูทตี้มะเฟือง เนื้อมะเฟืองหั่นชิ้น 100 กรัม น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทรายแดง 2 ช้อนโต๊ะ เกลือป่น 1/8 ช้อนชา น้ำต้มสุกแช่เย็น 1  ถ้วย […]

สมูทตี้สมุนไพรสมูทตี้ชาตะไคร้ขิง

January 12, 2020

สรรพคุณของสมุนไพรตะไคร้และขิง ช่วยขับลม ในกระเพาะอาหารและลำไส้ ลดอาการจุกเสียด ช่วยย่อยอาหาร ช่วยบรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ